Ну вот я и с конем. не катался очень давно. а на таком с скоростями так вообще никогда.
И вопрос как начинать. С какой скоростью кататься, длительность покатушек, что бы я не сдох и еще хуже не забил на катания.
Кстати есть кто катается в САО в районе тимирязевского парка, коптево, е.т.к.
КПЗ «Первый день на велосипеде»
я и юзернейм pawlentiy живем на Соколе и катаемся в Тимирязевском.
В эти выходные там было небольшое болото
а по будням катаетесь вечером?
Про скорости я имел в виду. положение цепи на звездах. самое легкое пока вроде для меня 1–et
думаю, можем и вечером в хорошую погоду покататься.
живу в коптево) с удовольствием бы прокатилась в компании, а то все одна и одна. только у меня дурацкий розовый круизер с одной скоростью. почти как на кпз.
еще в покровском–стрешнево хорошо и близко
планирую сегодня после работы попробовать покататься. посмотреть как быстро «сдохну». думаю спускать велик сet го этажа и потом поднимать его у меня получится длительнее чем мои покатушки. хотя если не пытаться крутить 38 км/ч может и на полчасика хватит.
так я тоже пока только на одной скорости планирую. после зимы ( да и не только) мышцы слабые и ленивые.
1–et не сильно ли цепь перекосит? Попробуй лучше 2–3.
а вообще сколько там у тебя звезд то?
звезд 3 на педалях иet на колесе. вроде стандарт как на всех. цепь нет не перекошена. вроде ровно все. я так понимаю там 21 вариант и ни на одном не должно быть перекосов. иначе нах такие звезды и скорости? или я чет не понимаю?
Вот такая коняшка
Хм… У моего в инструкции прямым текстом написано что стоит избегать сочетаний типа 1–8 (3 на педялях, 8 на колесе), просто в таком режиме цепь больше изнашивается, впрочем, если по 100км в неделю не наматывать это, наверное, не важно 🙂
ну ХЗ. я чайник. первый вел в жизни. время покажет, если умные люди тут не подскажут.
А на фотке как не странно Кузьминский парк …
Я в конце Авангардной. Катаюсь, в основном, в сторону парка дружбы, далеко выезжать, пока не приведувелосипед в то состояние, в котором он будет полностью меня устраивать, не хочу. В дождь и по лужам стараюсь не кататься.
нумерация может быть разная
2–6 может попадать между 1–et и 1–6, например.
перекос цепи — это когда цепь на ближней к раме передней звезде и на дальней от рамы задней, например, и наоборот.
ведет к ускоренному износу звездочек и цепи.
по сути количество передач примерно ~4+6+4
Катались вчера в ботсаду, заехали в вднх, потом вернулись
В принципе отлично, дождик помехой не был, дорога везде асфальт.
спасибо!
я думаю, что на этом можно все, что можно физически. 🙂
это только памятка, чтобы не на цифры полагались, а на здравый смысл и собственные глаза.
ты с долгопы своим ходом?
так вот я и думаю о своем слабом сердечке. ;–)
а где там кататься там же по периметру этого треугольника всего около 3–х км.
неее, я не любитель городских шоссе.
у меня электричка под боком, которая прямо к станции окружная и привозит, а там и до входа в парк недалеко.
а да точно. склерос. забыл что в лепизрички можно с великом заруливать если не час пик.
надо организоваться как то. я на коптевском бульваре живу. над копейкой.
Завтра, например, чего тянуть?
Часиков в семь–восемь вечера?
со следующей недели буду снова в строю — сейчас неприятности со здоровьем небольшие. живу на космодемьянских, угловой дом с бмж.
замечательно)
поправляйся)
вet я еще может до дому не доберусь а 8 нормально.
ща суп доварю поеду минут надцать покатаюсь по району.
Красивая картинка.
Жаль я сейчас в Одессе и без байка…
вел блестит, как будто из латекса сделан 🙂
ну так что кто нить где нить катается?
ты так написал 100км в неделю, как будто это много) у меня за два дня больше, а кто серьзно занимается так и подавно.
Если кто–то есть в юао — юзао, я бы да. В ботсад тоже можно, ни разу не видела цветущей сакуры.
с радостью бы присоединился к кому нить покатать на этих выхах. я на академической.
Все кто хочет покатать — поехали в крыло, там отличное ебашилово. Мне хоть и с другого конца Москвы почти, а все равно еду. Можно завтра днем, часика на два — два с половиной, больше я все равно не выдержу.
вряд ли ты что–то сделаешь своему сердцу ездой. Исключением являются случаи, когда с сердцем есть проблемы, если такое дело — лучше взять пульсометр и рекомендации у врача, не выше какого пульса ехать.
ясно. отлично. в принципе сегодня накатал 14 км. в принципе да чтобы убить себя надо очееень постараться.
дело в том, что мерить в км не очень эффективно. Можно проехать 2км и офигеть по полной, все зависит от интенсивности. Но пока ты просто катаешься в свое удовольствие и не упираешься изо всех сил — тебе не стоит париться, слишком интенсивно не поедешь. А так я запросто покажу горку в 500м, в которую въедешь два раза и ляжешь, и то хорошо, если вообще въехать получится. Еще раз говорю — нет противопоказаний от врача, не парься, есть — берешь пульсометр и следуешь рекомендациями того самого врача. Ну а если надоест просто кататься и захочется потренироваться как следует — то будет уже совсем другой разговор. Но даже при сильной нагрузке укатать именно сердце очень сложно, в организме много всяких защитных механизмов, максимум что будет скорее всего — человек в обморок свалится от нагрузки. Но таких людей, которые способны терпеть и продолжать двигаться пока не свалятся в обморок в мире единицы, не стоит ровняться на них.
неее я точно не из таких. я лентяй.
ну тогда тебе не о чем беспокоиться.
А в чём здравый смысл? Чтобы на максимальных значениях не ездить? Или в чём?
Я всё время на 3 (на педалях) езжу. На 1–2 никогда не переключаю. Переключаю только колёса. Стандарт — 3–4, если по городу, если по шоссе, то 6–et может быть (из 8). Это плохо?
Я частенько катаюсь в Тимирязевском.
Как едешь с другого конца Москвы? На метро? Или на самом велосипеде?
на электричке от Окружной до Кунцево, там 10 минут и ты на трассе. Ну или можно на велосипеде, если есть желание — разминка чо.
тимерязевский неплохой, но те же проблемы, что и в ботаническом саду — люди и плоскач. Ни одной ссаной горки нет.
там может большой горки и нет но маленьких полно. и даже для вело триала (или как там называется когда на великах по трамплинам скачут) есть искуственные трамплины. народу да 9 и 10 было много. с царицыно или битцевским в этом плане не сравнить.
Да, маленькие горки крутые.
не, ну мне ж не для прыжков. Там дёртеры что–то построили себе, я видел, но мне чтоб просто в гору нормально можно было ехать, а для этого не подходит, вот крыло или Орехово — эт даа. Царицино совершенно не подходит для катания по другим причинам: а) запрещено, б) люди. их много. Битца еще ничего так, но если уж тащиться в битцу отсюда, так проще в Крыло или Орехово — ехать столько же, а трасса на порядок лучше.
а орехово и царик не одно и тоже? для меня один и тот же парк.
я имею ввиду где горнолыжка, там нет народу и в нее клева заезжать. А в царицино только пешком.
да вы ахуели))) мой дом напротив твоего )))
Поставил нормальные тормоза и колеса. На днях куплю новые камеры и временами буду выезжать в покровское глебово, если кто хочет присоединиться — пост.
да я вобще смотрю там в коптево не мало блогерыов да чет все какие то дикие. боятся засветиться ;–)
Тимирязевский парк, да. Почти в любое время.
катаюсь вокруг него по вечерам с 22 до 21 или подольше. по коптевской улице потом на михалковскую потом по тимирязевской там на пасечную через парк потом к метро войковская потом по А. и З. Космодемьянских вдоль трамваных путей.
Я живу в Ховрино. В выходные катаюсь в Тимирязевском парке. Засветиться не боюсь. 🙂
зато я боюсь что в эти выходные опять буду в 700 км от ДС. но надо уже сделать перепись всех кто катается и во сколько и где.
Хм… У моего в инструкции прямым текстом написано что стоит избегать сочетаний типа 1–8 (3 на педялях, 8 на колесе), просто в таком режиме цепь больше изнашивается, впрочем, если по 100км в неделю не наматывать это, наверное, не важно 🙂
Написал Namlal, 04.05.2010 в 12.40 | 28459 | ответить что он написал? ?.
пиши–звони, как соберешься. все родные места )
Поеду через час — полтора, может чуть позже в покровское глебово, et(916)349–83–et5. Езжу небыстро, буду рад небольшой компании.
Возле водного стадиона/речного вокзала кто–нибудь есть? Мне надоело кататься одному.
Кто–нибудь хочет поехать завтра вдоль канала?
Катайся сначала по 10–20 км в будни, на выходных по 40. Это сначала тяжко, но терпимо, если не сильно спешить.
Потом по 60 :–)
А потом если войдёшь во вкус, проедешь и 100.
ну и в итоге никто никуда ни с кем так и не поехал. как обычно.
Как подсохнет — едем, обсуждаем в соседнем посте.
месяц уже прошел в обсуждениях.
Ехать по грязи? Когда сухо было — съездил один на разведку, потом дожди начались
ну когда этот пост сделали, еще сухо было.
досадно. я сейчас работаю дома и могу кататься на велике в любое время. и вот я катаюсь в любое время. днем, вечером, один раз в пять утра рассекал по парку… и вот хоть бы кто написал за это время «а поехали кататься». за месяц так никто и не предложил здесь ничего конкретного.
да только я в этом посте предложил трижды
ну ты возле водного все–таки.
от коптево до меня минут 20 ехать, это много?
Прямо сейчас, телефон выше
я там почти каждый день катаю, не очень то и грязно)
дорожка не слишком грязная, но несколько дней назад я почти утонул, съехав в лес с дыбенко за ипподромом, еще хуже было съезжать из левобережного к каналу по грунтовке
Я выезжаю, звони, встретились бы где–нибудь, например, у водопада. Съезжать с асфальта в такую погоду я бы не хотел.
сегодня работы привалило, к сожалению.
с удовольствием выеду еще раз, но не раньше, чем минут через 30.
Сейчас?