Эта, чем лечить растяжения, вывихи и ушибы всякие? А то я тут надёргал свой новый велик и у меня теперь плечо отваливается…
И да, не забывайте — перед поездкой надо не только ноги разогревать, но и руки со спиной.
23 Responses to Чем лечить растяжения, вывихи и ушибы всякие?
Есть что сказать про велосипеды ? Говорите !
Лучшие
-
классно обобщил.
ответ: врачом.
если пробовать другие способы излечения, рискуешь заработать что–нить хроническое.
обосную: растяжение связок может быть не только растяжением, но и разрывом. ушиб может оказаться закрытым переломом.
основные моменты в качестве первой помощи: конечность по возможности обездвижить, если рана — обработать антисептиком, наложить стерильную повязку. Если внешних повреждений нет — смазать мазью с диклофенаком или троксевазином.
если боль не проходит в течение дня–двух, если развивается отёк или нарушена подвижность конечности, её функции — ко врачу не думая.
врачи у нас хуёвые, сложно у них лечиться… К тому же с синяками они гонят тебя на фиг без разговора. Понятно, что он затянется через несколько дней, но хочется ускорить этот процесс по возможности.
А насчёт плеча, боль проходит как с велика слазишь и пол–часика отдохнёшь без нагрузок на руку, отёка и внешних повреждений нет — это просто небольшое растяжение, которое я усугубил на второй день. Сейчас всё ок, но вечером–то я опять сьебланю и пойду кататься как идиот (: Думал какие–то волшебные повязки есть на плечи… На руки–то есть напульсники.
ах да, в начале лета был у врача с похожей фигнёй, он мне сказал мазь «Спасатель» купить. И всё. Это о качестве лечения. В итоге я ничего не купил, отдохнул от велика пару дней.
Так купи.
kernel– у меня есть дома другая мазь, он мне список целый надиктовал, одна из них оказалась дома. Но это как–то неэффективно.
в пост призывается Иван, что доктор есть у нас тут на велоблоге.
знаешь, у нас нихера не лучше.
Найди себе, поискав, нормального травматолога, и практикуй его частным образом. В клинику ходи тока за рентгенами.
Я конечно сплюну и по дереву постучу, но в нашем деле такое знакомство необходимо.
я как–то, видимо, потянул правое плечо (когда ездил на работу, некоторое время приходилось перетаскивать вел через жд пути), болело при поднятии тяжестей потом, а потом само прошло.
но лучше, конечно, с этим не шутить, мне просто повезло
«Спасатель» — не очень, он на основе вазелина. Я по опыту посоветую гель Окопника, ну или мазь, если на ночь, они хорошие, точно говорю.
растяжение лечится временем и покоем ))
Ладно, ребята, с плечом всё ок, само пройдёт через пару дней. А сезон для меня закрыт — пиздец ноге. На новом велосипеде я поездил всего четыре дня, но это были лучшие четыре дня в этом году. Берегите себя! А у меня просто сильное растяжение — это не страшно, но гипс (:
Сначала показалось «Надергал на свой новый велик»
бля, будь человеком — спали место, где эти нормальные травматологи растут? я надоеллся уже искать. полтора года, как оба плеча болят. мудилы в поликлинниках/травмпунктах больше чем «само пройдёт» сказать не могут.
а что, ЦИТО уже закрыли?)))
вот, кстати, разъясни идиоту, как туда вообще попадается?
я лишь пока понял, что чтоб по ОМС — это только по направлению из локальных.
по остальным поводам что–то у них ценники приличные и ладно, когда я время трачу на идиотов. а еще и бабло платить за то, чтоб меня опять попоили нимесилом со словами «само рассосётся» — как–то сомнительная перспектива.
сломай руку–ногу, вызови скорую и попадёшь!
подставляй руку–ногу!
бро, я бы порекомендовал тебе своего эксулапа, но этот милейший человек сейчас лечит кайтеров во вьете, будет ли заниматься практической медициной по приезду — хз, так что я есличо сам в цито.
эхх, буду пытаться. просто сейчас это еще более сомнительно — ладно, когда только уебался. а ща уже полтора года прошло с того 8)
ну хроникам там рады ) не ссы, починят.
Я уже, извини.
А я еще добавлю постигший меня геморрой — заболело плечо, думал, что растяжение. Через пару месяцев понял, что не растяжение. Потому, что еще болело. Пошел к врачу, лечусь уже второй месяц — что–то артрозного характера, именно потому, что не пришел к врачу сразу. Так что пиздуй к доктору.
Вольтарен, если не поможет — финалгель (не путать с финалгоном, иначе обеспечены чудесные несколько часов). Спасатетль и растяжения — это полная фигня. Мазать не меньше 5 раз в день.